jan bays chozen

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  1. Achtsam durch den Tag
    Achtsam durch den Tag
    Jan Chozen Bays
    Windpferd Verlagsges.
    Taschenbuch
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    Achtsamkeit reduziert Stress und fördert das körperliche und seelische Wohlbefinden. Dieses uralte Erfahrungswissen wird heute von der wissenschaftlichen Forschung bestätigt. Und Achtsamkeit mitten...
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  2. Achtsam essen
    Achtsam essen
    Jan Chozen Bays
    Arbor Verlag
    Taschenbuch
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    'Achtsam essen' unterstützt uns darin, wieder selbstverständlich und unverkrampft zu speisen.Basierend auf der jahrtausendealten Praxis der Achtsamkeit, fundiert in einem wahren Verständnis unserer...
    18,80 €
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  3. Achtsamkeit ON THE GO - KARTEN
    Achtsamkeit ON THE GO - KARTEN
    Jan Chozen Bays
    Windpferd
    sonst. Medien
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    Sie haben schon von dem großen Nutzen der Achtsamkeit gehört, denken jedoch, dass Sie keinen weiteren Punkt auf Ihrer To-do-Liste gebrauchen können. Wenn das stimmt, können Sie sich hier vom Gegent...
    15,00 €
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  4. How to Train a Wild Elephant
    How to Train a Wild Elephant
    Jan Chozen Bays
    Shambhala
    Ebook
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    A growing body of research is showing that mindfulness can reduce stress, improve physical health, and improve one's overall quality of life. Jan Chozen Bays, MD—physician and Zen teacherR...
    13,99 €
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  5. The Vow-Powered Life
    The Vow-Powered Life
    Jan Chozen Bays
    Shambhala
    Ebook
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    A vow is like a GPS system for your life. When taken on mindfully it can be a source of surprising wisdom and powerful energy, enabling you to accomplish things you never dreamed possible. It can h...
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  6. Jizo Bodhisattva
    Jizo Bodhisattva
    Jan Chozen Bays
    Tuttle Publishing
    Ebook
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    In Jizo Bodhisattva, Zen teacher and practicing pediatrician Jan Chozen Bays explores the development of traditional Buddhist practices related to Jizo, as well as the growing interest in Jizo prac...
    35,49 €
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  7. Mindfulness on the Go
    Mindfulness on the Go
    Jan Chozen Bays
    Shambhala
    Ebook
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    A pocket-sized collection of 25 easy mindfulness practices you can do anytime, anywhere-from the author of Mindful EatingMindfulness can reduce stress, improve physical health and quality of life, ...
    8,99 €
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  8. Mindful Eating
    Mindful Eating
    Jan Chozen Bays
    Shambhala
    Ebook
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    Turn food from foe to friend with this bestselling guide to developing healthy eating habits through mindfulness-from a Zen teacher Food. It should be one of life's great pleasures, yet many of us ...
    16,99 €
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  9. Mindful Eating on the Go
    Mindful Eating on the Go
    Jan Chozen Bays
    Shambhala
    Ebook
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    A compact, carry-along collection of meditative eating practices to use wherever you happen to be.Eating should be a source of joy-not a cause of angst, stress, or calorie-counting. Jan Chozen Bays...
    12,99 €
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  10. Mindfulness sobre la marcha
    Mindfulness sobre la marcha
    Jan Bays Chozen
    Editorial Kairós
    Ebook
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    Si has oído hablar de los beneficios de la práctica del mindfulness pero crees que no tienes tiempo en tu ajetreada vida, prepárate para que te demuestren que estás afortunadamente equivocada o equ...
    4,99 €
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  11. Comer atentos
    Comer atentos
    Jan Chozen Bays
    Editorial Kairós
    Ebook
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    El arte de la atención (mindfulness) puede transformar nuestra cotidiana lucha con las comidas, renovar nuestro sentido del placer, así como nuestra satisfacción con la comida.Comer atentos es un e...
    8,99 €
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  12. Mindful Medicine
    Mindful Medicine
    Jan Chozen Bays
    Shambhala
    Ebook
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    Simple mindfulness practices to help health care professionals of all kinds reconnect with themselves and their patients, find joy, and build resilience.Healers need healing too. Mindful Medicine s...
    18,99 €
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