dominique servant

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  1. La relaxation
    La relaxation
    Dominique Servant
    Elsevier Masson
    Ebook
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    La relaxation est aujourd'hui de plus en plus indiquee dans la prise en charge de certains troubles ou pathologies (stress, paniques, ruminations, phobies, addictions, douleur) et sa pratique s'est...
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  2. La relaxation
    La relaxation
    Dominique Servant
    Elsevier Masson
    Ebook
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    La relaxation est aujourd'hui de plus en plus indiquee dans la prise en charge de certains troubles ou pathologies (stress, paniques, ruminations, phobies, addictions, douleur) et sa pratique s'est...
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  3. Plus serein
    Plus serein
    Servant Dominique Servant
    Editions Odile Jacob
    Ebook
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    Trouver l'equilibre interieur, c'est un peu une forme de sagesse, une facon d'explorer les mysteres de notre vie interieure, de se comprendre, et, comme un metteur en scene, de changer le derouleme...
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  4. Soigner le stress et l’anxiete par soi-meme
    Soigner le stress et l’anxiete par soi-meme
    Servant Dominique Servant
    Editions Odile Jacob
    Ebook
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    Comment ne pas se laisser envahir par le stress ? Comment vaincre l'usure nerveuse d'une vie toujours plus stressante ? Nous aspirons tous a plus de calme et de serenite. Nous ne pouvons pas change...
    22,49 €
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  5. L’ Enfant et l’adolescent anxieux
    L’ Enfant et l’adolescent anxieux
    Servant Dominique Servant
    Editions Odile Jacob
    Ebook
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    Peur des monstres, des chiens, de quitter ses parents, de passer au tableau, de ne pas etre a la hauteur : tous les enfants et adolescents ont des peurs, des manies et des angoisses qui evoluent av...
    24,99 €
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  6. Relaxation et Meditation
    Relaxation et Meditation
    Servant Dominique Servant
    Editions Odile Jacob
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    Comment preserver son bien-etre face au stress de la vie quotidienne ? En apprenant la relaxation et la meditation ! Ce guide va vous montrer comment ces methodes peuvent devenir les outils les plu...
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  7. Ne plus craquer au travail
    Ne plus craquer au travail
    Servant Dominique Servant
    Editions Odile Jacob
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    Tout ce que vous avez besoin de savoir sur le stress : * comment reconnaitre et prevenir les situations de stress au travail ;* comment surmonter les difficultes relationnelles en developpant ses r...
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  8. Gestion du stress et de l’anxiété
    Gestion du stress et de l’anxiété
    Dominique Servant
    Elsevier Masson
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    Cette deuxieme edition de Gestion du stress et de l'anxiete propose deux nouveaux exercices de relaxation (controle respiratoire, relaxation musculaire progressive) et un module de therapie de grou...
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