danny penman

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  1. Taschenbuch
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    Das Anti-Stress-Programm der University of OxfordEs sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie können das Leben verändern. In unserer von Zeitdruck, Hektik und permanenter Erreichbar...
  2. Taschenbuch
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    THE LIFE-CHANGING BESTSELLER - OVER 1.5 MILLION COPIES SOLDAuthoritative, beautifully written and much-loved by its readers, Mindfulness: A practical guide to finding peace in a frantic...
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  3. Taschenbuch
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    Use the hidden foundations of mindfulness to rediscover calm and reclaim your life in our chaotic worldThere are moments in life that decide your fate. They ripple into the future...
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  4. sonst. Medien
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    Das Anti-Stress-Programm der University of OxfordEs sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie können das Leben verändern. In unserer von Zeitdruck, Hektik und permanenter Erreichbar...
  5. Buch
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    Dauerhaft tiefe innere Ruhe und Gelassenheit findenWoran liegt es nur, dass uns äußerliche Irritationen so schnell und nachhaltig aus der Balance bringen? Verantwortlich für solche S...
    22,00 €
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  6. Taschenbuch
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    Wir atmen täglich 22.000 Mal ein und aus. Wie viele Atemzüge davon machen wir wirklich bewusst? Das Atmen ist der Kern des achtsamen Lebens. Jeder bewusste Atemzug bringt uns unserem glückli...
  7. Ebook
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    THE LIFE-CHANGING BESTSELLER - OVER 1.5 MILLION COPIES SOLD'A deeply compassionate guide to self-care - simple and profound' Sir Kenneth Branagh'If you want to free yourself from anxiety and stress...
    5,49 €
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  8. Ebook
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    Endlich Hilfe bei chronischen Schmerzen!Chronische Schmerzen sind für jeden Betroffenen eine ungeheure Belastung - aber es gibt einen Ausweg. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen ist es möglich, Schme...
    9,99 €
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  9. Ebook
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    Das Anti-Stress- Programm der University of Oxford.Es sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie können das Leben verändern. in unserer von Zeitdruck, Hektik und permanenter Erreichbarkeit geprägte...
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  10. Ebook
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    The secret to living mindfully. Just don't breathe a word of it...
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  11. Ebook
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    The life-changing international bestseller reveals a set of simple yet powerful mindfulness practices that you can incorporate into daily life to help break the cycle of anxiety, stress, unhappines...
    10,99 €
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  12. Ebook
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    WINNER OF BEST BOOK (POPULAR MEDICINE) AT THE BRITISH MEDICAL ASSOCIATION'S BOOK AWARDS 2014Pain, suffering and stress can be intolerable - but it doesn't have to be this way.Mindfulness for Health...
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