christopher k germer

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  1. Taschenbuch
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    Mit gesprochenen Meditationen zum DownloadDas Übungsbuch für Achtsames Selbstmitgefühl Achtsames Selbstmitgefühl meint eine innere Haltung, die von Freundlichkeit, Verständnis und Fürsorge uns selb...
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  2. Taschenbuch
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    Das Leben ist hart, vieles kann enorm schieflaufen. Oft schämen wir uns dann und werden selbstkritisch. Wir fragen uns: 'Warum schaffe ich es nicht?' oder 'Warum ich?'. Vielleicht setzen wir auch a...
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  3. Taschenbuch
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    Are you kinder to others than you are to yourself? More than a thousand research studies show the benefits of being a supportive friend to yourself, especially in times of need. This science...
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  4. Buch
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    Achtsames Selbstmitgefühl ist eine wertvolle Ressource, um mit uns selbst freundlich und mitfühlend umzugehen, besonders dann, wenn das Leben uns herausfordert. In dem von Christopher Germer und Kr...
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  5. Audio-CD
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    Der Begründer der Selbstmitgefühls-Forschung legt hier erstmals in deutscher Sprache sein Original-Trainingsprogramm zu Der achtsame Weg zur Selbstliebe vor. Meditationen, die uns ermöglichen, Stre...
  6. Buch
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    Obwohl Achtsamkeit, Weisheit und Mitgefühl in der psychotherapeutischen und psychiatrischen Literatur selten behandelt werden, wird man kaum widersprechen können, dass diese Qualitäten wichtige Ele...
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  7. Ebook
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    Remue-toi Ne t'apitoie pas sur toi-memeQuand vous etes anxieux, triste, en colere ou que vous vous sentez tres seul, entendez-vous parfois une voix interieure qui vous critique ? Que se passera...
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  8. Ebook
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    'Buck up.' 'Stop feeling sorry for yourself.' 'Don't ruin everything.' When you are anxious, sad, angry, or lonely, do you hear this self-critical voice? What would happen if, instead of fighting d...
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  9. Ebook
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    This practical book has given tens of thousands of clinicians and students a comprehensive introduction to mindfulness and its clinical applications. The book describes the philosophical underpinni...
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  10. Ebook
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    Although wisdom and compassion are seldom discussed in the mental health literature, few would disagree that these qualities are important elements of all good treatment. But what exactly is wisdom...
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  11. Ebook
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    Obwohl Achtsamkeit, Weisheit und Mitgefühl in der psychotherapeutischen und psychiatrischen Literatur selten behandelt werden, wird man kaum widersprechen können, dass diese Qualitäten wichtige Ele...
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  12. Ebook
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    Mindfulness în psihoterapie
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