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  1. Fitness Box 50+ Qi Gong - Die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte
    Fitness Box 50+ Qi Gong - Die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte
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    Die Fitness Box 50+ Qi Gong bietet mit zwei Schonprogrammen ein ideales Übungskonzept, um den altersbedingten Verlust an Mobilität entgegenzuwirken und neue Energie und Kraft zu schöpfen.Das ...
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  2. Wellness Beach: Bauch Beine Po - Sanfte BBP-Übungen zum Abnehmen
    Wellness Beach: Bauch Beine Po - Sanfte BBP-Übungen zum Abnehmen
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    Mit Wellness Beach Bauch Beine Po haben Sie eine effektives Programm zur Hand, das Sie bestens unterstützt, einen schlanken und gesunden Körper zu bekommen. Wellness Beach Bauch Beine Po kombiniert...
    8,09 €
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  3. Das sanfte Venentraining - Funktionelle Übungen für schlanke und gesunde Beine
    Das sanfte Venentraining - Funktionelle Übungen für schlanke und gesunde Beine
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    Das sanfte Venentraining ist eine ideale Methode, um die Beinvenen auf schonende Weise fit zu halten und die Beine in Form zu bringen.Die funktionellen Übungen aktivieren die Muskelpumpe, fördern d...
    13,91 €
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  4. Fitness Box 50+ Yoga - Die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte
    Fitness Box 50+ Yoga - Die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte
    Cand A
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    Bezug 3-5
    Für unser biologisches Alter ist das richtige Training entscheidend. Yoga ist eine wundervolle Methode, um den Körper und Geist bis ins hohe Alter fit zu halten. Allerdings benötigt man mit zunehme...
    14,02 €
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  5. Faszien Qi Gong - Das Gesundheitstraining aus dem alten China
    Faszien Qi Gong - Das Gesundheitstraining aus dem alten China
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    Bezug 3-5
    Vor über 2000 Jahren haben chinesischen Bewegungsmeister außerordentliche Qi Gong-Übungen zum Trainieren der Faszien erstellt. Erst in den letzten Jahren wurde in der westlichen Gesellschaft das Sy...
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  6. Qi Gong Box
    Qi Gong Box
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    Bezug 3-5
    Die Box beinhaltet die Anfänger-DVD 'Qi Gong für Unbewegliche' und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD 'Best of Qi Gong Music' von Temple Society.Programm-Features:? extra Infotei...
    15,18 €
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  7. Fitness Box 50+ Pilates - Die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte
    Fitness Box 50+ Pilates - Die besten Anfänger-Übungen ohne Geräte
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    Bezug 3-5
    Bis zum 80. Lebensjahr verliert der Mensch ca. 50 % der Muskelmasse und das Risiko für Stürze und Gebrechlichkeit steigt. Doch ein angepasstes Training hilft, den Körper langfristig zu stabilisiere...
    15,18 €
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  8. Wellness Beach: Qi Gong - Sanfte Übungen zum Abnehmen
    Wellness Beach: Qi Gong - Sanfte Übungen zum Abnehmen
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    Bezug 3-5
    Nutzen Sie Wellness Beach Qi Gong, um auf entspannte Art gezielt etwas für Ihre Figur und Ihre Beweglichkeit zu tun.Wellness Beach Qi Gong ist ein praktisches, anfängertaugliches System aus drei St...
    8,09 €
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  9. Yoga für Unbewegliche - Der besonders schonende Einstieg
    Yoga für Unbewegliche - Der besonders schonende Einstieg
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    Bezug 6-10
    Anleitungsheft mit CD: Figur Yoga ist ein sanftes Bodyshaping, das gezielt den Körper strafft und den Geist entspannt - in jedem Alter und ohne Hilfsmittel oder Vorkenntnisse. Mit Figur Yoga werden...
    13,91 €
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  10. Figur Pilates - Die besten Pilatesübungen für einen schlanken und gesunden Körper
    Figur Pilates - Die besten Pilatesübungen für einen schlanken und gesunden Körper
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    Bezug 6-10
    Pilates macht schön - Figur Pilates macht schlank und schön!Mit Figur Pilates profitiert man doppelt, denn die Bauchmuskulatur wird gekräftigt und gleichzeitig werden Fettdepots abgebaut. Mit dem P...
    4,87 €
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  11. Kundalini Yoga & Mantra Box
    Kundalini Yoga & Mantra Box
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    Bezug 6-10
    Die Box beinhaltet die Anfänger-DVD 'Kundalini Yoga für Einsteiger' und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD 'Best of Kundalini Mantras' von Canda & Guru Atman.Programm-Features:? ...
    15,18 €
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  12. Figur Yoga - Die besten Yogaübungen für einen schlanken und gesunden Körper
    Figur Yoga - Die besten Yogaübungen für einen schlanken und gesunden Körper
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    Bezug 6-10
    Für 'Figur Yoga' gibt es 3 gute Gründe:1. Figur Yoga macht mehr Spaß!Yoga macht Spaß. Figur Yoga macht doppelt Spaß, weil zusätzlich die Pfunde purzeln.2. Figur Yoga macht beweglich!Für 'Figur Yoga...
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