aurélien broussal derval

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  1. L’Art du HIIT
    L’Art du HIIT
    Aurélien Broussal-Derval
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    Entre exigence technique de tous les instants et challenge physique sans cesse plus difficile, les disciplines de HIIT peuvent parfois se retourner contre l'enthousiasme des pratiquants : blessures...
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  2. L’Art du mouvement
    L’Art du mouvement
    Aurélien Broussal-Derval
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    Apprendre à éteindre les douleurs résiduelles, et à mieux bouger pour mieux vous entraîner, ou tout simplement mieux vivre. Telle est l'ambition de cet ouvrage, que les auteurs ont conçu pour vous ...
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  3. La Prépa physique Judo
    La Prépa physique Judo
    Aurélien Broussal-Derval
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    Le judoka en quête de progrès ne saurait faire l'économie d'une préparation physique tant préventive que performante, grâce notamment à des exercices qui doivent être spécifiques, voire intégrés à ...
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  4. La Prépa physique Jeune Joueur
    La Prépa physique Jeune Joueur
    Aurélien Broussal-Derval
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    Préparer des jeunes à la performance est une gageure : il s'agit d'entraîner un public hétérogène, dont les caractéristiques, sur le plan physique, psychomoteur et affectif, sont changeantes et évo...
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  5. La Proprioception
    La Proprioception
    Aurélien Broussal-Derval
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    En 15 ans, le travail de l'équilibre instable s'est échappé des salles de thérapie pour s'émanciper progressivement, se hissant au rang d'incontournable de l'entraînement.La proprioest ainsi pa...
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  6. Les Tests de terrain
    Les Tests de terrain
    Aurélien Broussal-Derval
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    Alors que la littérature spécifique à l'entraînement regorge d'écrits et de tests de laboratoire compulsés en d'innombrables ouvrages, rares sont ceux qui peuvent être utilisés par les acteurs du m...
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  7. La Préparation physique moderne
    La Préparation physique moderne
    Aurélien Broussal-Derval
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    LA PRÉPARATION PHYSIQUE ÉVOLUE. ELLE SE DIVERSIFIE, SE MODERNISE, SE COMPLEXIFIE. CHACUNE DE SES COMPOSANTES SE FAIT L'APANAGE DE SPÉCIALISTES DE L'ENTRAÎNEMENT, DE LA RÉCUPÉRATION, MAIS AUSSI DE L...
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