Gesund leben mit Zimmerpflanzen

Besser atmen, leichter entspannen und neue Energie schöpfen, Originaltitel:Plant Therapy
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ISBN-13:
9783517100777
Erscheinungsdatum:
11.10.2021
Seiten:
159
Autor:
Katie Cooper
Gewicht:
697 g
Format:
236x198x22 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:
Balsam für die Seele: So nutzen Sie die Kraft der Zimmerpflanzen für Ihr Wohlbefinden

Zimmerpflanzen bringen mehr Glück und Gesundheit ins Leben. Sie können unter anderem den Blutdruck senken, die Produktivität erhöhen und Ängste lindern. Doch woran liegt das genau? Die Psychologin und Pflanzenexpertin Dr Sarah Cooper hat die Auswirkungen der grünen Schützlinge auf unser Wohlbefinden genau erforscht und erklärt in diesem Ratgeber anschaulich die Zusammenhänge. Der informative Theorieteil wird durch eine praktische Übersicht mit den wichtigsten Arten ergänzt. Hilfreiche Pflege- und Standorttipps erleichtern die Auswahl der passenden Zimmerpflanzen, die für saubere Luft, mehr Entspannung und positive Energie sorgen. Ganz egal, ob Sie bereits einen grünen Daumen haben oder nicht: Mit diesem Ratgeber lässt sich das eigene Zuhause ganz leicht in eine grüne Wohlfühloase verwandeln.

Autorin ist Psychologin und Pflanzenexpertin